Nossas aulas são focadas nos objetivos e metas dos clientes, mas também levando-se em consideração os dados levantados na avaliação, bem como em laudos médicos de casos já existentes, como doenças e lesões.
Somos especialistas em atuar com pessoas com dores, lesões e doenças, assim como com treinamento de atletas das mais variadas modalidades.
Em nossas aulas utilizamos exercícios de musculação, treinamento funcional, mobilidade, Pilates de solo, entre outros, criando assim aulas personalizadas e divertidas e não aquele processo chato com aulas iguais todos os dias.
Permita-se entrar em forma com alegria e resultado.